今年伏天的时间表
夏至已过，入伏即将来临。今年的伏天时期是从7月17日开始，一直到8月24日结束。这段时间被称为三伏天，夏季天气炎热，可以说是一年中最热的时候。下面是今年三伏天的具体时间表：
初伏：
初伏的时间是从7月17日到7月26日。这段时间内气温高，阳光强烈，空气干燥，对人们的身体健康也有很大的影响。在这个时期，我们应该注意避免中暑、脱水，并多喝水、清淡饮食，保持身体清爽。
中伏：
中伏时期是从7月27日到8月15日。在这段时间里，气温高企，潮湿闷热，很容易感到疲倦乏力。中伏期间人体的代谢速度减缓，对食物的消化吸收能力也变差，因此需要注意饮食及体力消耗等方面的问题。
末伏：
末伏时期是从8月16日到8月24日。在这个时期，气温仍然很高，但渐渐开始凉爽。人们在这个时候应该多进行户外活动，适当进行运动，增强体质，减少疾病的发生。同时也应注意避免过度疲劳和感冒等问题。
，三伏天是一段非常特殊的时期，需要特别的关注和照顾。在这段时间内我们应该保持良好的生活习惯，注意饮食及体力的消耗，留意空调房内外温度差异以及防止中暑等意外事件的发生，做好自身的保健工作。
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